Trame

Ingredienti:

3 banane
1 fiorone (di quelli grossi, che si trovano tra giugno e luglio e sono enormi)
1 cc spirulina
2cc semi di canapa decorticati
2 cc semi di chia
2 cc semi di lino
acqua

Procedimento:

Frullare 2 banane e mezza con il fiorone e poca acqua. Versare in una ciotola e decorare con fettine di banana e semi.

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